Belleza Interior

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Meditación Especial

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Meditación en Memoria de Yogui Bhajan

Sat Nam Ji!

Cada año celebramos el cumpleaños de Yogui Bhajan. Es una ocasión especial para reunirnos a meditar y cantar junt@s en gratitud a las enseñanzas que él nos compartió.
La meditación será el día de su cumpleaños: lunes 26 de...Read More »


Meditación: La Oración de Amor, Paz y Luz

Meditación: 2

La Oración de Amor, Paz y Luz

Esta oración es tal vez la más profunda bendición que se puede utilizar para sí mismo y para otros porque el amor es la vibración más alta de curación. La paz es lo que el...Read More »


Meditación para aliviar la ansiedad

Meditación # 1 (Hacerla de 3 a 11 min. diario por 40 días)

Meditación para aliviar la ansiedad

Esta meditación es nuestro regalo para ti. Oramos para que utilice y comparta para ayudar y servir a todos los que se cruzan en su camino,...Read More »


Taller Naam Yoga

 

Informes al 5590-5589

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¿Qué son los Mudras?


Un MUDRA es un modo de comunicación no verbal y de auto expresión que consisten en realizar posturas con las manos y los dedos, son la expresión de una resolución interna a través de la cual las fuerzas invisibles operan en la esfera terrestre.

“Lo que existe en el macrocosmos...Read More »


Inicia tu día con energía positiva

Para sentirte tranquila, estar conectada con energía positiva, todos los días has esta oración.

 

Antes de iniciar cualquier cosa busca un espacio cómodo sin interrupciones, sentada con la espalda recta, por tus manos en Mudra (postura) de Oración has tres inhalaciones y exhalaciones profundas (inhalando luz y exhalando oscuridad).

 

- Con tus...Read More »


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